Tõeline valgu-, kiudainete ja vitamiinipomm kogu päevaks!
- Rikkalikult taimseid valke ja kiudaineid täistera-lupiinijahust
- Rikkalikult erinevaid vitamiine ja mineraalaineid lupiinist, marjadest, banaanist
Koostisosad:
- 2 banaani
- Külmutatud marju (nt maasikaid, mustikaid, kirsse jms)
- u 500 ml mahla (nt metsamarjadest vms)
- 3 spl g Lupinfoody täistera-lupiinijahu
- Vastavalt soovile võib veel lisada meelepäraseid komponente (spinat/mango/…)
Valmistamine:
Sega/purusta kõik koostiosad blenderis või saumiksri abil ja naudi rikkalikku ja maitsvat energiast pakatavat smuutit.